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白云大课堂298讲：：： 人文素养之《自信的演讲与演讲的自信——从影戏〈国王的演讲〉提及》

首页|壹号娱乐 - 相信品牌的实力宣布时间：：：2025-05-26 首页|壹号娱乐 - 相信品牌的实力阅读量：：：

5月22日下昼，，壹号娱乐第298讲白云大课堂在西校区儒学堂开讲 。学校约请到武汉大学外国语言文学学院副教授章毓文，，为白云学子带来人文素养之《自信的演讲与演讲的自信——从影戏〈国王的演讲〉提及》专题讲座 。

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讲座现场

讲座伊始，，章教授以“什么是TED？”切入本次讲座的主题，，详细介绍TED的名称是由三个字母组成，，划分代表Technology（手艺）、、、Entertainment（娱乐）和Design（设计） 。她坦诚分享自己的主要情绪，，并巧妙地与《国王的演讲》主题联系起来，，指出公开演讲时的忐忑是人之常情，，主要的是怎样战胜心理障碍，，将真实的自我展现给听众 。章教授告诉同砚们，，许多时间壹号娱乐表达障碍并非来自能力的欠缺，，而是被种种心理枷锁所约束 。章教授体现，，即即是履历富厚的学者，，在公众表达时也碰面临挑战，，而供认并接纳这种主要，，恰恰是迈向自信表达的第一步 。为了让同砚们更直观地感受战胜演讲焦虑的要领，，章教授播放一段精选的TED演讲视频，，向我们展示了战胜公众演讲焦虑的适用技巧 。章教授进一步阐释，，即即是TED的着名演讲者，，在登台前也同样会主要，，但他们都学会了将焦虑转化为演讲能量 。最后，，为了让同砚们在演讲中能够越发自信的表达自我，，章教授告诉同砚们两个适用的抗压技巧：：：一是当演讲前感应主要时，，可以通过深呼吸来平复情绪，，缓解主要状态；；；二是将注重力聚焦在演讲内容上，，关注内容自己，，阻止陷入自我嫌疑，，回归到表达的焦点目的 。（文/校团委熊彦辉、、、黄小逸 图/校团委项目治理中心 责任编辑赵利兴）

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